根据四平市卫生健康委员会《关于开展2023年全民营养周暨“5.20”中国学生营养日主题宣传活动的通知》要求，为贯彻落实《健康吉林行动(2019-2030 年)》《全民科学素质规划纲要(2021-2035 年)》和《吉林省国民营养实施计划(2017-2030 年)》的重要内容。2023年5月15-21日是我国第9届全民营养周，5月20日是第 34届“5·20”中国学生营养日。深入推进健康吉林建设，根据《中国疾病预防控制中心营养与健康所 关于开展 2023 年全民营养周和“5·20”中国学生营养日主题宣传活动的通知》(中疾控营便函〔2023〕79号)、吉林省国民营养健康指导委员会《省营养委关于开展2023年全民营养周暨“5·20”中国学生营养日主题宣传活动的通知》的要求，省疾控中心以普及营养健康知识为目的，提高全民营养健康意识，普及健康生活方式，推进合理膳食行动，提高全民营养健康知识知晓水平，养成健康生活方式，双辽市中医医院医院感染管理科制定符合我院实际的活动方案，精心策划开展宣传活动，带动就诊患者共同参与和促进营养健康科普宣传活动，以塑造健康生活方式为重点，提升来我院就诊患者的营养健康素养。

　　2023年5月15日上午，由院长崔淑红、副书记倪淑云现场进行“2023年全民营养周暨“5.20”中国学生营养日主题宣传活动”启动仪式，感染管理科科长王凤英、消化内科主任薛宪峰、内四科主任王坤和医院感染管理科全体人员组织全民营养周暨“5.20”中国学生营养日宣传活动，在综合楼一楼大厅导诊台处粘贴宣传条幅，大屏幕播放宣传内容，发放宣传单150余张和宣传手册55册。制作宣传海报2张，内容为《中国居民膳食指南》、《三减三健迈向健康》，食物多样，合理搭配 ;吃动平衡，健康体重 ;多吃蔬果、奶类、全谷、大豆 ;适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉 ;少盐少油，控糖限酒 ;规律进餐，足量饮水 ;会烹会选，会看标签;公筷分餐，杜绝浪费。2023年全民营养周传播主题为：“合理膳食 食养是良医”;中国学生营养日的传播主题为：“科学食养，助力儿童健康成长”;宣传口号为“健康中国 营养先行”

　　活动现场，内四科主任王坤给现场咨询的患者讲解了冠心病，糖尿病等疾病的注意事项，指导居民如何查看自己的体检报告进行有针对性的改善。其中，针对糖尿病，专家建议吃饭之前多吃点膳食纤维或者蛋白质粉，减少食量少吃不饿，加上药物配合，吃蜂胶等营养药物可以控制并发症，建议饭后多吃多维和螺旋藻，补充营养，提高免疫力，不会影响血糖。最后还推荐了一种既能丰富主食，保持恒定热量，又能增加膳食纤维的摄入量，降低食物整体的血糖生成指数，有效控制血糖，降低饥饿感的“大米黑米荞麦饭”。

　　消化内科主任薛宪峰对学生宣传了饮食和健康知识，指导学生要养成合理的饮食习惯，做到“四不”，即：不偏食挑食、不吃零食、不吃“三无”食品、不吃不卫生变质过期食品。倡导学生遵循“早吃好、午吃饱、晚吃少”的原则，坚持每天吃好早餐、喝学生奶，吃清淡少盐食物，多喝白开水等。积极参加体育活动，保持愉快心情，注意休息和睡眠，每天坚持锻炼一小时，保持正常的身体发育，做到“健康中国营养先行”。

　　活动最后院长崔淑红强调，此次全民营养周的宣传包含两层含义，一是指导大家合理营养，二是要长久坚持。合理营养是指每天从食物中摄入的能量和各种营养素的量及其相互间的比例能满足不同生理阶段、不同劳动强度下的需要，并使机体处于良好的健康状态。持久的均衡营养能够使机体保持正常的生理功能，促进生长发育，提高机体劳动力、抵抗力和免疫力，有利于某些疾病的预防和治疗。因此每天坚持合理营养、均衡膳食，才能达到天天好营养，进而预防相关疾病的发生和发展，提高健康水平。